Vidéos / capsules

Instants de Présence, éclats de Vérité, reflets de Magie

Chaque capsule est un espace d’éveil.
Un moment où la vérité marche, où le cœur et l’intelligence s’alignent.
Ici, la pensée ne se fige, elle s’éclaire.
Leur but n’est pas de plaire, mais de réveiller — pour ramener à la Vie.

Ici, tout ce qui est dit respire la vie.

Vérité - Le mental au service du cœur

Il n’y a rien à chercher.
Tu sais déjà.

Ce qui brouille la clarté,
c’est la tête qui veut comprendre
ce que le cœur a déjà reconnu.

Quand le mental veut diriger la lumière,
il la trahit.

Mais lorsqu’il s’incline devant elle,
tout s’aligne.

Magie - Dire oui à la vie

La vie teste toujours.

Quand tu veux quelque chose,
elle t’envoie d’abord un brouillon
une situation incomplète, imparfaite,
pour voir si ton élan est vrai.

La plupart hésitent, doutent, reculent.

Mais si, face au brouillon, tu dis encore oui,
alors la création reconnaît ta clarté.

Et c’est ce oui qui ouvre les portes.

Vérité - Etre plutôt que devenir

On t’a appris à répondre aux attentes,
pas à te connaître.

Ce que tu es ne s’enseigne pas —
ça se retrouve.

Le jour où tu cesses de vouloir devenir,
tu redeviens ce que tu n’as jamais cessé d’être : toi.

Ce feu-là ne se dompte pas.
Il te rappelle simplement
que tu peux te retrouver.

Vérité - La peur et le coupable 

Nous vivons dans une culture qui veut supprimer la peur,
alors qu’elle est le signe du vivant.

À chaque fois qu’on la fuit,
on cherche un coupable.

On accuse la vie,
on accuse les autres,
on accuse le monde —
tout ce qui pourrait porter à notre place ce que nous refusons de sentir.

Mais la peur ne demande pas à être supprimée.
Elle demande à être regardée.

Présence - Apaiser la peur

J’ai appris que derrière chaque agression,
il y a une peur qui cherche à être entendue.

Quand tu cesses de répondre par la peur,
la rencontre devient possible.

Car sous le cri, il y a souvent une demande d’amour.
Sous la colère, une fatigue d’être incompris.
Et sous la peur, le simple besoin d’être accueilli.

Alors, au lieu de réagir, respire.
Regarde l’autre — ou toi-même — avec calme.
Ne cherche pas à corriger : écoute.

Magie - Dire sa vérité

Dire ta vérité, ce n’est pas attaquer,
c’est créer un mouvement.

Chaque mot sincère change quelque chose autour de toi.
Il éclaire, il déplace, il libère.

Ne retiens pas par peur de blesser,
car la vérité ne blesse pas —
elle révèle.

Lorsque tu parles depuis ton cœur,
tu ne fais pas du bruit :
tu ouvres des portes.

Que chaque mot te ramène à ce qui est vrai